اتصل بادارة الموقع البحث   التسجيل الرئيسية

 

إعلانات خيرية مساحة مجانية للاستفسار مراسلة الإدارة

======================================================================================================================


العودة   منتديات حفر الباطن عاصمة الربيع > الأقسام الطبية > الطبي العام

الطبي العام الاخبارالصحية وآخر المستجدات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-11-06, 02:15 PM   رقم المشاركة : 1
ناجي الحفراااوي
العضوية الفخرية
الملف الشخصي







 
الحالة
ناجي الحفراااوي غير متواجد حالياً

 


 

& 7 اشياء لاتفعلها بعد الأكل &

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل




1- لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.



2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.



4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.



5- لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.



6- لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.



7- لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



الله يبعدني ويبعدكم عنها







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 12-11-06, 07:32 PM   رقم المشاركة : 2
قمراي
عضو برونزي
الملف الشخصي







 
الحالة
قمراي غير متواجد حالياً

 


 

مشكور على المعلومات الذهبية ..
بس المشكلة إني أطبق أكثرهن ...
الله يعين ...







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 13-11-06, 12:17 AM   رقم المشاركة : 3
الفارس
المشرف العام
الملف الشخصي






 
الحالة
الفارس غير متواجد حالياً

 


 



اشكرك يا غالى على هذه المعلومات


وسبحان الله هناك عادات اطبقها حرفيآ

مثل الاكل والنوم وخاصة وجبة الغداء



والله يمتع الجميع بالصحة والعافيه


...!!






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 13-11-06, 06:29 PM   رقم المشاركة : 4
ابطال الحفر
مشرف سابق
الملف الشخصي







 
الحالة
ابطال الحفر غير متواجد حالياً

 


 

الله يرحم الحال


مشكور على النصائح







التوقيع :
موقوف من قبل الإدارة

رد مع اقتباس
قديم 14-11-06, 01:33 PM   رقم المشاركة : 5
طبعي سموحي
مشرف سابق
الملف الشخصي







 
الحالة
طبعي سموحي غير متواجد حالياً

 


 

ناجي الحفراااوي

الله يعطيك العافية على المعلومات وعلى النصائح وطرح جميل .

إجمل التحايا ،،،

م
ط
ن
و
خ






التوقيع :
إِنَّ الدُّنـــْيا إِنْ دَنَتْ أَوْدَنَتْ، وإِنْ حَلَتْ أَوْحَلَتْ، وإِنْ جَلَتْ أَوْجَلَتْ، وإِنْ كَسَتْ وَكَسَتْ، وإِنْ رَمَتْ أَوْرَمَتْ، وَكَمْ مِنْ رَجُلٍ كانَتْ لَهُ فِيها عَلاَمَاتٌ، فَلَمَّا عَلاَ ماتَ.

رد مع اقتباس
قديم 15-11-06, 11:14 PM   رقم المشاركة : 6
ناجي الحفراااوي
العضوية الفخرية
الملف الشخصي







 
الحالة
ناجي الحفراااوي غير متواجد حالياً

 


 

قمرااااي



الفارس



ابطال الحفر


موظف مطنووخ


مشكورين علي المرور


وانشالله دواااااااااام الصحه والعافيه لي ولكم...







رد مع اقتباس
قديم 08-12-06, 09:19 PM   رقم المشاركة : 7
جنتل حرب
عضو ذهبي
الملف الشخصي







 
الحالة
جنتل حرب غير متواجد حالياً

 


 

مانقدر نقطع المشكله الاغلبيه متعودين عليهن


والله يعطيك العافيه







التوقيع :
اى معـــــــــــــــــزه ونت خليت فيهـــــــــــــــــــــــــــا شى

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:19 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
تعريب :عاصمة الربيع

تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم