أعملي أقراص طبيعيه في بيتك

[نورة 14]

[align=center]


إصنعي أقراص طبيعية ببيتك لإزالة الكرشة أو البطن
الكبير و الشحوم من جسمك....

وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن
وتنحيف الخصر



جربتي ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟

عملت كثير من الرياضة ولا نتيجة ؟

نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات

منزلية ومع ذلك مازلت تعانين ؟؟؟

راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة بإذن الله ، بس أتبعي الوصفة
ولا تملين بسرعه

الوصفة رائعة ومجربة ،

والوصفة تصلح للي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ
بالغازات ، كمان إللي عندها مشكل في المعدة ،و إللي عندها غرغرة في
الامعاء .... وصفتي طبية من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ...






الوصفه

ملعقتين مرامية جافة مطحونة

ملعقتين شاي أخضر مطحون

ملعقتين زعترجاف مطحون

ملعقتين قرفة مطحون

ملعقتين زنجبيل مطحون

ملعقتين قشر رمان مطحون

ملعقتين كمون مطحون[/align]

[نورة 14]

[align=center]

ملعقتين بذر الكتان

الملعقتين أقصد ملعقة كبيرة حق الأكل..






تاخذين كل العناصر وتقومين بمزجها جيداً..

إذا كان بطنك كبير كثير وحاسة
إنه مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح حتى تحصلي على عجينة ....

إذا كان بطنك متوسط الحجم
المقادير تجمعيها بعصير الليمون حتى تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص
صغير وحطي الأقراص على صينية لأن تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر إلى أن تتجمد الأقراص، بعد ذلك شيليها من
الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر

على الريق تأخذين قرص مع كأس
ماء وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي

قبل الغذاء بنصف ساعة تاخذين قرص
وبعدين اتغذي عادي

وكمان قبل العشاء بنصف ساعة
تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر
تعشي مثل ما تريدي) بس لا تثقلين..

ملاحظة مهمة

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، عادي
بالعكس وقتها تعرفين إن الحبوب إبتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل
السامة الزائدة في الجسم

أكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم أعملي شوية حركات تسخينية
وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي
بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس أكثر من شهر)

ملاحظة: أنا رايي انك تحطى القرص بكاس
أو نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم تشربيه أحسن للمعدة

إن شاء الله تستفيدون من الوصفة ملاحظه لا تستخدم هذه الأقراص للحوامل
المرضع إن شاءالله ماتضر..






[/align]


للفائده

[أبونو]

وصفة سهلة مطروحة
بشكل جميل والمقادير موجودة في أغلب البيوت
وان شاء الله يستفاد منها خاصتاً أن نسبة السمنة بين
الشباب والأطفال في المملكة للأسف وصلت االى 60 % .
يعطيك العافية أختي نورة على جهدك في نقل هالوصفة ...

[شموخ داعيه]

نوره 14 بارك الله فيك طريقه بسيطه وسهله مره

[نورة 14]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبونو    وصفة سهلة مطروحة بشكل جميل والمقادير موجودة في أغلب البيوت وان شاء الله يستفاد منها خاصتاً أن نسبة السمنة بين الشباب والأطفال في المملكة للأسف وصلت االى 60 % . يعطيك العافية أختي نورة على جهدك في نقل هالوصفة ...

الله يعافيك أخوي أبونو

شاكره لك حضورك الرائع

[دوريتوس]

يعطيك العافيه على مجهودك الرائع
لاكن هل هذه الوصفه مجربه ؟ وتنحف الجسم عامه اوالكرش فقط؟
اسفه على الأسئله بس كثيييييييير اسمع عن اضرار بذرة الكتان واستغربت انها موجوده في الوصفه

[نورة 14]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروق الفجر    نوره 14 بارك الله فيك طريقه بسيطه وسهله مره

شروق الفجر

شاكره لك تواجدك الجميل