اتصل بادارة الموقع البحث   التسجيل الرئيسية

 

إعلانات خيرية مساحة مجانية للاستفسار مراسلة الإدارة

======================================================================================================================


العودة   منتديات حفر الباطن عاصمة الربيع > الأقسام الطبية > الطبي العام

الطبي العام الاخبارالصحية وآخر المستجدات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16-05-10, 12:49 AM   رقم المشاركة : 1
يـــارا
العضوية الماسية
الملف الشخصي







 
الحالة
يـــارا غير متواجد حالياً

 


 

flower مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

مساوئ النوم على البطن ,,,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحذير للمرء بأن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً
لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار).
وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم
رجلاً مضطجعاً على بطنه
فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله عليه و سلم
على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله
و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية '
رواه بن ماجة .


وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل
في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :-


- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية
التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى
في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .


كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ
يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها
تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي


مضار النوم على الظهر :


- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر
لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام
في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة
و من ثم إلى التهابها الجفافي ،
كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة
يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس
فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية
إلى جانب رائحة فم كريهة ..
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري
لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .


مضار النوم على الشق الأيسر :


- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ،
و التي هي أكبر من اليسرى
مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة
و هو موجود على الجانب الأيمن
فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه *
إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء
يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن
و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات
إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد
ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه
.

.
.
اتمنى لكم نوما هنيئا >>هالايام مطيحه على نومه البطن

دمت بصحه ...

..







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 16-05-10, 12:54 AM   رقم المشاركة : 2
هنوف نجد
حاصل على وسام التميز
الملف الشخصي







 
الحالة
هنوف نجد غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

الله يعطيك العااافيه

يارا

معلومات قيمه لاعدمناكــــــ

لكـــــــ// تقديري واحترامي







التوقيع :



رد مع اقتباس
قديم 16-05-10, 01:02 AM   رقم المشاركة : 3
ناجي الحفراااوي
العضوية الفخرية
الملف الشخصي







 
الحالة
ناجي الحفراااوي غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

يعطيك العافيه يا يارا على النصائح

والمعلومات المهمه عن نوم البطن

ولا تكثرين بالنوم بهذي الطريقه اللي اسمعه دايم انها ماهي زينه للمعده







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 16-05-10, 01:53 AM   رقم المشاركة : 4
الكيماوي
عضو فضي
الملف الشخصي







 
الحالة
الكيماوي غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

الله يعطيك العافيه والصحه

موضوع في غاية الأهميه







رد مع اقتباس
قديم 16-05-10, 03:29 PM   رقم المشاركة : 5
لا تنس ذكر الله
عضو برونزي
الملف الشخصي






 
الحالة
لا تنس ذكر الله غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

مشكور على الافادة







رد مع اقتباس
قديم 16-05-10, 11:30 PM   رقم المشاركة : 6
أبونو
مشرف سابق
الملف الشخصي






 
الحالة
أبونو غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....


اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
( وما ينطق الهوى )
يعطيك العافية أختي القديرة يارا على طرحك المفيد والقيّم
بانتظار جديدك ...







رد مع اقتباس
قديم 17-05-10, 12:52 AM   رقم المشاركة : 7
ريم النواااظر
مراقبة الاقسام الادبيه
الملف الشخصي







 
الحالة
ريم النواااظر غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....


معلوماات مفيده جداا

يعطيج الف عافيه ياارا

:







التوقيع :













رد مع اقتباس
قديم 17-05-10, 01:09 AM   رقم المشاركة : 8
محب الخير للغير
عضو ذهبي
الملف الشخصي






 
الحالة
محب الخير للغير غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

الله يعطيك العااافية

فعلاً معلومااات مفيدة

اللهم صلي على خير البرية







التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 17-05-10, 01:15 AM   رقم المشاركة : 9
تسواهن
مشرف سابق
الملف الشخصي






 
الحالة
تسواهن غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يـــارا
   مساوئ النوم على البطن ,,,



- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة
و هو موجود على الجانب الأيمن



..




.
.

عمت عيني يا تسبدي معلقه


جزاااااااااتس الله خير وانا قايله خالتي ما تورث شئ سنع



يعطيتس العااافيه يالاجوووديه






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 17-05-10, 09:41 AM   رقم المشاركة : 10
تركي الوايلي
محلل تنبؤات الطقس والظواهر الطبيعية
الملف الشخصي







 
الحالة
تركي الوايلي غير متواجد حالياً

 


 

رد: مســـــاوئ النوم على البطــــــــن ....

والله المشكله مانعرف ننام الا على البطن = الكرش وش نسوي تقلبات وصراع اثناء النوم هههههههههههههههههههه







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:51 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
تعريب :عاصمة الربيع

تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم