رسائل ايجابية
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب بعض الالعاب الرياضية يوميًا
6- خصص وقتًا للغذاء الروحي((صلاة,تسبيح,تلاوة,تأمل))
7- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
8- احلم أكثر خــلال يقظتك
9- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة
10- اشرب كميات كبيرة من الماء
11- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
12- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
13- انس المشاكل ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
14- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفرطاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت
15- اعلم بأن الحياة مدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء
16- كل إفطارك كالملـك وغداءك كـالأميــــر وعشـاءك كـالفقيــــر
17- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
18- الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين
19- لاتأخذ جميع الأمور بجـدية..كـن سـلسـا عـقـلانيا
20- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)).
21- انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لايفسد مــســتـقـبـلك
22- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
23- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت ))
24- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك
25- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
26- أحــســن الــظــن بالله .
27- مهما كانت الأحوال(جيدةأو سيئة)ثق بأنها ستتغير
28- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك
29- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أومنفعة
30- الحسد هو مضيعة للوقت(أنت تملك جميع احتياجك)
31- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..
32- مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق
33- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
34- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
35- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
36- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين
37- عندمــا تستيــــقظ في الصبـــاح .. وأنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك
العرض العادي
