اكتشفى نوع
خجلك..
الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام،لكن الخجل النفسى مسألة آخرى، فهو يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفى الشخصية. وإذاكان الخجل الإجتماعى يخف أو يتلاشى مع الزمن، فالخجل النفسى يكون عنيفا وقد يصعبالتخلص منه إلا ببذل جهد كبير والتدريب على اكتشاف اعماق النفس.
هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك اطرحى على نفسك الأسئلةالتالية واختارى الجواب المناسب.
تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم..
1. ألبى الدعوة على الفور.
2. أتردد قليلاً ثم أذهب.
3. أترددكثيراً وقد أعتذر.
طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة..
1. أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة.
2. اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية.
3. اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف.
طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقةثالثة..
1. اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة.
2. أقول رأيى ثم أندم.
3. اصارحها بأنى أفضل اعلان رأيى فى حضور الصديقة المعنية.
وجدت نفسك مظلومة فى موقف..
1. أدافع عن نفسى دون تردد.
2. أشكولصديقة مقربة.
3. أشعر بكآبة وبأس.
هناك مايضايقك فى سلوك شخص مقرب إلى نفسك ممايحرجك أحياناً..
1. أبحث عن فرصة مناسبةلأصارحه.
2. أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد.
3. لا أستطيع المصارحة.
النتيجة:
إذا كانت معظم إجاباتك (1):
تعانين فى بعض المواقف من الخجل الإجتماعى خاصة فى الأماكن العامة أو الحفلاتالضخمة، لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطى الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات ممايخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج. خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التيتفضلينها.
نصيحة: يمكنك أن تكونى أفضل حالاً بتشجيعالآخرين على تخطى حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل.
إذا كانت معظم إجاباتك 
:
تعانينمن نوعين من الخجل الإجتماعى والنفسى لكن بحدود وفي مواقف معينة، والغريب أن قدرتكعلى تجاوز الخجل النفسى أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعى. عموماًتستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً.
نصيحة: ترددك أحياناً يربك الآخرين، حاولىأن تخففى منه، وهذا سيجعلك أكثر جرأة فى بعض المواقف.
إذا كانت معظم إجاباتك 
:
أنتبحاجة لبذل الكثير من الجهد كى تتغلبى على خجلك الذي يشدك إلى العزلة فى كثير منالأحيان. دربى نفسك تدريجياً على الشجاعة فى المواقف التى لا يمكن التراجع عنها. وعززى علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل.
نصيحة: التدريب على تخطى حاجز الخجل حاجةملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ولاكن اختي الكريمه تذكري ان الحياء شعبه من الايمان فلا تكوني لينه فتعصري ولا يابسه فتكسري
العرض العادي
