السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل يوجد مريض قلب لديك في البيت؟
هل تعرف كيف تتعامل معه؟
هل لديك معلومات عن الجلطه؟
هل لديك معلومات عن نسب الوليسترول المناسب للجسم؟
يعلم الجميع ماهي العلاقة بين مشاكل القلب والكوليسترول
وخاصه كثرة اكل الدهون الموجوده في الموائد التى تعرض امام الصائم
جمعية القلب السعودية انشائة موقع متخصص وشامل لجميع امراض القلب
كماوجد فيه المرض والعلاج والنسب المناسبه لجميع الامراض في القلب
اعتذار واستسمح من قبل الادارة والمشرف
في وضع رابط الموقع وهو جمعية القلب السعودية
اتمنى ان يستفيد الجميع من الموقع http://www.sha.org.sa/arabic/default.htm
والله مشكلة الكلسترول انا وزني 115 مدري كيف اخفضه المناسب لي يقول الدكتور 70_75
والجري مشكله لان الجو حار جدااا الان
والسباحه اخاف اغرق لان وزني زايد جدااا
فمااادري شو الطريقه اخوي ابو ضاري لتخفيف الوزن وحماية القلب من الكلسترول
وتحياتي لك
لورنس العرب
الاخ الكريم لورنس العرب والله يأخي الدوله تحاول بقدر الامكان محاربة السمنه بجميع الطرق
لانها هي اساس والامراض الاخرى مقترنات فهم كمايعلم الجميع يجرون عمليات قص و ربط في حفرالباطن اعلم رحمك الله أنه بيد القراربحميه او بطرق اخرى تساعد نفسك.
بالنسبه لطريقه التخلص من الوزن الزايد اما برجيم يكون بمتابعة دكتورمتخصص
او عمليه قص او ربط
اهم شي هو ادارك المشاكل المستقبلية لزيادة الوزن
نصيحة يجب فحص الدم ونسبة الكولسترول في الجسم وفحص جسمك من الغدد
كل ماكتب اعلاه اجتهاد مني وهي ثقافة طبيه
لكن انصحك بارجوع الى دكتور متخصص
ولاترجع الى دكتور مجالس<المقصودالى يدعي العلم بأمور تحتاج دارس متخصص>
يوجد كتب مساعده لطرق الرجيم وهي بكثره
لكن انصحك بستمرار بالصيام بعد رمضان
الابتعاد عن ماينصحك الدكتور بعد اخذ فحوصات كامله لك
اتمنى اني افدك
0
0
0
الله يعطيك العافيه يا بو ضاري
المشكله تكمن في الدهون والوجبات السريعه
المطلوب هو اتباع نظام غذائي دايت وممارسة الرياضه
بالنسبه للاخ لورنس العرب يقول الجو حار ولا اقدر على الجري
بالعكس يا لورنس توجد صالات رياضيه مكيفه وفيها الات المشي العالميه
انصحك بالتسجيل فيها
تقبل تحياتي