ارتفاع سعر الدخان 1432هـ

[بـيلــسآن]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نواف التويجري    شلون يعني عزيمة اذبح ذبيحة واعزم الناس يعني !!! سويتها اكثر من مرة ولا تركت الدخان ماغير خساير ذبايح

تستهبل ؟

الظاهر ماهمك غير بطنك والمفاطيح

الله مير لايبلانا

عزيمة يعني اصرآر ومآخوذه من العزم وشسمه زي كيذا > فهمت شي

[نواف التويجري]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بـيلــسآن    تستهبل ؟ الظاهر ماهمك غير بطنك والمفاطيح الله مير لايبلانا عزيمة يعني اصرآر ومآخوذه من العزم وشسمه زي كيذا > فهمت شي

لا وبعد تشرحين الله يجزاك الف خير
ايه اكيد استهبل
تصدقين دايم يقولون لي في الاستراحة لازم عزيمة عاد انا ارد عليهم مثل ردي عليك
عاد الشخص اللي يقولي عن العزيمة وقتها يكون مراكيني وهو ملتفت لي وعقب ما ارد عليه اسوي حالي على نياتي عاد يلتفت للي جنبه ويقول له ايه يافلان وشلون الاعيال
تذكرت نصيحة من ولد عمتي كبير سن كنا رايحين للخضرة وشم ريحة الدخان معي وحب ينصحني قال الحين ياولد خالي وش تبي بالدخان قلت ابتليت فيه قال طيب بضرب لك مثال قلت وش هو ؟
قال الحين الجو حار صح ؟
قلت : صح
قال لو اقولك نزل نعالك ( تكرمون ) وامش على الاسفلت وانت حافي هل تمشي ؟
قلت : طبعاً لا
قال : طيب
قلت وش طيب
الرجال ضيع ضرب المثل وقام يصرف قال : طيب يعني طيب
وضحكت الين ما دمعت
شكرا لتواجدك

[دمعة الذكرى]

الله يرفع كل مبتلي بالدخان..ويهديهم ياااارب...،،وعسى ــآآ الله يزيده بعد أكثررررررررررررر

[بـيلــسآن]

ههههههههههههههههههه

كتبت موضوع يارب تشوفه المدام وتطبق احد الطرق عاد ساعتها بتشوف الخساير صح

[عبدالله الفهد]

الحمد لله الذي عافنا بما ابتلاكم

نصيحه لا احد يجاهر بشربه قال الرسول صلى الله عليه وسلم( كل امتي معافا الا المجاهرون)

ادعوا الله ان يخلصكم منه

[أذلك بسكاتي]

نصائح تساعدك على ترك التدخين:

1. حدد الوقت الذي تنوي فيه التوقف عن التدخين، في عطلة نهاية الأسبوع مثلا.
2. قبل أن تتوقف عن التدخين، حاول أن تغير نوع السجائر إلى نوع لا تحبه من السجائر، ثم اتلف السجائر والكبريت وصحون السجائر التي لديك.
3. قم بزيارة طبيب الأسنان، ودعه يزيل عن أسنانك بقع النيكوتين.
4. ابتعد عن أصدقائك المدخنين واشغل نفسك في اليوم الذي تقلع فيه عن التدخين بأعمال كثيره، اذهب إلى اماكن خاليه من التدخين كالمخازن الكبرى(سوبر ماركت) وغيرها.
5. استعمل العلكه (اللبانه) أو أقراص النعناع والفواكه عندما تشتهي تدخين سيجاره ما.
6. لا تحمل معك سجائر، ولا تدخن مباشرة عندما تفكر بالتدخين. انتظر مضي عدة دقائق. وخلال هذا الوقت حاول أن تغير العمل الذي كنت تقوم به.
7. ابتعد عن كل ما يثير رغبتك في التدخين، ولا تدخن أبدا أثناء مشاهدة التلفاز.
8. فكر دوما في الآثار السيئه التي يتركها التدخين على صحتك. وفكر في المال الذي توفره على نفسك وعائلتك بالإقلاع عن التدخين.
9. نظف أسنانك ثلاث مرات يوميا، وتناول كميه كبيره من الماء والعصير وأكثر من تناول الفاكهه والخضار، ومارس نوعا من الرياضه.
10. عليك أن تتوقع حدوث بعض الأعراض عقب التوقف عن التدخين كالصداع والسعال والإمساك والدوخه والتهيج وتغير المزاج أو بعض الهمود، ولكن لا تشغل بالك أبدا بهذه الأعراض، مهما كانت شديده، فإنها لا تهدد حياتك بالخطر، وعادة ما تختفي خلال اسبوع أو اثنين. وتذكر دوما كم تجني من التوقف عن التدخين.
11. انظر إلى نفسك تجد أن رائحتك أجمل وتنفسك أسهل.
12. تذكر أن التوقف عن التدخين ليس سهلا، إلا أنه ليس مستحيلا. ولا تشعر بالخجل أو اليأس إن فشلت في الإقلاع عن التدخين لأول مره بل حاول التوقف من جديد.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الله يفككم منهآ

مآتدروون قد آيش تضآيقوا العآلمـ فيهآ

وخصوصاً الاطفآل ...

اشكــــــــــــــــرك عالموضوع الرائع يانواف


اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يعينكم وينسيكم على ترك التدخين


يـــــــــــــــــــــــــــــــارب

[نواف التويجري]

^
^
هو البلاء اكثر خوينا مدخنين لو تركناهم
نعيش بوحدة
عموما يعطيك العافية على النصائح
وجزيتي خيرا

[الحوسي3]

السعر العادل للدخان 50ريال علشان اكثر الناس يتركونة الحمد لله اني ما ادخن

[نواف التويجري]

^
^
اي والله احمد ربك ماذقته والله انه ابتلاء وشر الابتلاء
الموت حقٍ وكل نفس تذوقه
....... مير البلاء من ذاق طعمه ولا مات

[أبو راشد]

بصراحه الاحظ كل موضوع يخرج عن مضمونه و يقلب مسلسل مكسيكي اتمنى ادارة المنتدى الانتباه للشي هذا مع احترامي للجميع