اتصل بادارة الموقع البحث   التسجيل الرئيسية

 


العودة   منتديات عاصمة الربيع > الأقسام الطبية > الطبي العام

الطبي العام الاخبارالصحية وآخر المستجدات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-03-10, 06:42 PM   رقم المشاركة : 1
عبدالله أبوسارة
عضو نشط
الملف الشخصي






 
الحالة
عبدالله أبوسارة غير متواجد حالياً

 


 

الأنظمة الغذائية المخفضة للوزن تعكس تصلب الشرايين بالمصابين بالسمنة



أظهرت دراسة جديدة أن إتباع الأنظمة الغذائية الصحية و المخفضة للوزن مثل الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية ومنخفضة الدهون و النظام الغذائي لدول البحر المتوسط يعكس حالة تصلب و انسداد الشرايين بالأفراد المصابين بالسمنة أو يعانون من الزيادة المفرطة بالوزن .

و تضمنت الدراسة الجديدة 140 فرد يعانون من السمنة و الزيادة المفرطة بالوزن حيث تم إخضاعهم إما لنظام غذائي منخفض الدهون أو منخفض السعرات الحرارية أو النظام الغذائي لدول المتوسط لمدة عامين ثم تم فحصهم و إعادة تصوير شرايينهم السباتية .

و أظهرت النتائج أن إتباع جميع الأنظمة الغذائية المذكورة أدى لانخفاض سمك جدران الشرايين السباتية بنسبة 1% كما تحسن ضغط الدم ببعض المشاركين .

و يقول العلماء أن الدراسة تظهر بشكل واضح أن ابتاع هذه الأنظمة الغذائية يعكس حالة تصلب الشرايين و انسدادها كما انه قد يساعد على تحسين حالات ارتفاع ضغط الدم بالأفراد المصابين بالسمنة أو يعانون من الزيادة المفرطة بالوزن حتى و أن لم ينقص وزن الأفراد الذين يتبعون هذه الأنظمة الغذائية بشكل كبير .

و يضيف العلماء أن الفائدة من إتباع هذه الأنظمة الغذائية فائدة تراكمية أي أن فوائدها تزيد مع تقدم الوقت و أن سبب فاعلية هذه الأنظمة الغذائية عموما يرجع إلى احتوائها على الخضروات و الفواكه و عدم احتوائها على كميات كبيرة من الدهون .
المصدر







رد مع اقتباس
قديم 06-03-10, 11:25 PM   رقم المشاركة : 2
أبونو
مشرف سابق
الملف الشخصي






 
الحالة
أبونو غير متواجد حالياً

 


 

رد: الأنظمة الغذائية المخفضة للوزن تعكس تصلب الشرايين بالمصابين بالسمنة

دائماً الغذاء الصحي المعتدل أفضل بكثير من اتباع الأنظمة الغذائية
يعطيك العافية أخوي عبدالله على منقولك المفيد ...







رد مع اقتباس
قديم 06-03-10, 11:43 PM   رقم المشاركة : 3
ناجي الحفراااوي
العضوية الفخرية
الملف الشخصي







 
الحالة
ناجي الحفراااوي غير متواجد حالياً

 


 

رد: الأنظمة الغذائية المخفضة للوزن تعكس تصلب الشرايين بالمصابين بالسمنة

فعلاً كل وجبه لها طريقه في الاكل

ويجب على الجميع معرفة طريقة تنظيمها حتى لايصابون بأذى

شكراً على النقل.







التوقيع :

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:40 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
تعريب :عاصمة الربيع

تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم