& الأسماك وقاية من فقدان الذاكرة &

[ناجي الحفراااوي]

الأسماك وقاية من فقدان الذاكرة



قال باحثون فنلنديون إن «أكل أسماك التونة وغيرها من الأسماك الغنية بالدهون قد يساعد في الوقاية من فقدان الذاكرة بالإضافة لتقليل خطر الإصابة بالجلطات».
وقال يركي فيرتانن من جامعة كوبيو في فنلندا إنه «وجد أن الذين يتناولون السمك المطهي في الفرن أو المشوي - لكن ليس المقلي- والذي يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية أقل عرضة للإصابة بتلفيات المخ «الصامتة» التي يمكن أن تسبب فقدان الذاكرة والعته وترتبط بزيادة خطر الجلطات».
وذكر فيرتانن الذي قاد فريق البحث في بيان «أظهرت دراسات سابقة أن الأسماك وزيوتها يمكن أن تساعد في الوقاية من الجلطات لكن هذه واحدة من دراسات فريدة تناولت أثر السمك على (تلفيات) المخ الصامتة لدى كبار السن الأصحاء.»

[نورة 14]

معلومات قيمه ومفيده

ناجي يعطيك العافيه على هذا الطرح

تقبل تقديري وشكري

[ناجي الحفراااوي]

الله يعافيك اخت نوره

واشكر لكِ حضورك في الموضوع

والمشاركه فيه..

[عبدالله الأحمد]

يعطيك الف عافيه أخوي ناجي على موضوعك المفيد والاكثر من رائع

[ناجي الحفراااوي]

الله يعافيك اخوي نديم السهر

والاروع تواجدك والمشاركه فيه

شكراً لك..