كل العرب الله يعطيك العافيه على هذا النقل شي طبيعي المشي يلعب دور كبير في تحريك السيساتم في الجسم الدوري واللمفاوي والتنفسي والكثير بالاضافه الى انه يقي الجسم الكثير من الا مراض التي لا يتسع ذكرها . . تحياتي لك أخي سعودي بفخر ..